20 τρόποι να κάνεις την κάθε σου στιγμή.
20 τρόποι να κάνεις την κάθε σου στιγμή... υπέροχη!
Να ξυπνήσω νωρίς, να μαζέψω το σπίτι, να ντυθώ για το γραφείο, να δουλέψω, να μαγειρέψω, να τσεκάρω τα μαθήματα του παιδιού, να κάνω λίγο σίδερο, να δω τον άντρα μου, να κοιμηθώ νωρίς...
Δεκάδες πρέπει και τσεκ μέσα στην ημέρα και η ζωή περνά μπροστά σου σαν ταινία προσεχώς.
Κι όμως, η ζωή είναι εδώ! Το μεγαλύτερο δώρο που σου έχει δοθεί. Μην περιμένεις το αύριο. Μην αναβάλλεις τα ωραία για τις μεγάλες στιγμές, τις επετείους, τα γενέθλια, το σαββατοκύριακο, τις επόμενες διακοπές.
Δείξε ευγνωμοσύνη ζώντας την κάθε στιγμή, κάθε μέρα, με 20 απλούς τρόπους:
1. Άνοιγε τις κουρτίνες κάθε πρωί για να μπει στο σπίτι, και στην καρδιά σου, το φως.
2. Ρίξε νερό στο πρόσωπό σου και πες καλημέρα στον εαυτό σου κοιτώντας σε στον καθρέπτη.
3. Ξύπνησε τους αγαπημένους σου με ένα τρυφερό φιλί.
4. Βάλε τα αθλητικά σου και βγες στο δρόμο για τρέξιμο.
5. Στείλε ένα μήνυμα σε μια φίλη σου που ξέρεις ότι περνάει δύσκολα. Ένα Καλημέρα με μια καρδούλα καμιά φορά αρκεί.
6. Κόψε λουλούδια από τον κήπο και βάλτα σε ένα βάζο. Φτιάξε τον χώρο και τη διάθεσή σου.
7. Βάλε στο αυτοκίνητο το αγαπημένο σου cd και δυνάμωσε την ένταση.
8. Χαμογέλα στο πανέμορφο μωράκι που είδες στο δρόμο με τη μαμά του. Πάρε και δώσε ενέργεια.
9. Χαιρέτισε τον γκρινιάρη γείτονα που δεν σου μιλάει. Θα νιώσεις τέλεια, κι ίσως και αυτός.
10. Φόρεσε τα αγαπημένα σου δακτυλίδια PANDORA που σου χάρισε εκείνος, και κάθε φορά που θα κοιτάς τα χέρια σου θα σκέφτεσαι την αγάπη.
11. Φτιάξε στον καλό σου το αγαπημένο του φαγητό και στρώσε τραπέζι στη βεράντα. Ο καιρός είναι ακόμα υπέροχος.
12. Κανόνισε στα ξαφνικά ένα σινεμά με τις φίλες σου. Βγάλε τα εισιτήρια και κάντους έκπληξη.
13. Γράψε ένα εξομολογητικό σημείωμα με παραλήπτη... τον εαυτό σου.
14. Χόρεψε, ή έστω λικνίσου, στο σούπερ μάρκετ όταν ακούς το αγαπημένο σου τραγούδι.
15. Συνάντησε τους φίλους σου από το σχολείο, θυμηθείτε τα παλιά και γελάστε με την καρδιά σας.
16. Μάθε κάτι καινούριο. Γκούγκλαρε ή ρώτα φίλους και συναδέλφους.
17. Διάβασε ξανά το αγαπημένο σου παιδικό βιβλίο λίγο πριν κοιμηθείς.
18. Χαμογέλα αβίαστα. Φτιάχνεις τη διάθεση των άλλων και ο εγκέφαλός σου λαμβάνει το μήνυμα της ευτυχίας.
19. Πάρε το μετρό και κατέβα σε έναν σταθμό που δεν ξέρεις. Κάνε μια βόλτα, πιες έναν καφέ, βγάλε φωτογραφίες και γύρισε πίσω.
20. Πες "σ’ αγαπώ" χωρίς αφορμή. Στον αγαπημένο σου, το παιδί, τη μαμά, τη φίλη σου, σε σένα.
Γιατί η ζωή είναι ωραία και εάν κάτι έχεις να θυμηθείς λίγα χρόνια μετά, αυτό θα είναι οι μικρές, καθημερινές στιγμές ευτυχίας.
Στο party που λέγεται Ζωή το κάλεσμα είναι ανοιχτό κάθε μέρα! #DoParty
