Αν οι συνθήκες σ' έχουν αναγκάσεις να μείνεις μέσα δεν χρειάζεται να βαρεθείς.


Γυρίζεις απ' τη δουλειά ή τη σχολή αλλά δεν έχεις όρεξη να βγεις; Ακόμα και αν δεν είσαι σπιτόγατος μπορείς να βρεις πράγματα να κάνεις που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις ποιοτικό χρόνο στην άνεση του σπιτιού σου.

Το μυστικό; Μόλις γυρίσεις κάνε ένα εικοσάλεπτο ζεστό ντουζάκι, πάρε τα αγαπημένα σου σνακ από το ντουλάπι (κατά προτίμηση κάτι υγιεινό) και ξάπλωσε στον καναπέ σου. Όλα αυτά θα πρέπει να γίνουν πριν τις 7 το απόγευμα ωστόσο σύμφωνα με νέα έρευνα γνωστής εταιρείας προϊόντων περιποίησης μαλλιών.

Η solo ξεκούραση στο σπίτι είναι μια τάση που έχει πάρει τα πάνω της τελευταία στους Gen Z, ειδικά μετά την πανδημία. Μια πρόσφατη έκθεση από το Πρίνστον αποκάλυψε ότι ένας αυξανόμενος αριθμός ενηλίκων στις ΗΠΑ περνούν τώρα 10% περισσότερο χρόνο στο σπίτι από ό,τι το 2003.

Τι άλλο όμως μπορείς να κάνεις μετά τη δουλειά για να ολοκληρώσεις όμορφα τη μέρα σου;

Διάβασε ένα καλό βιβλίο
Απόλαυσε ένα ζεστό μπάνιο
Δες μια κλασική ταινία
Απόλαυσε ένα ζεστό ντους
Άναψε κεριά και χαλάρωσε με λίγη μουσική
Παρακολούθησε μια νέα τηλεοπτική σειρά
Παράγγειλε κάτι απ' έξω
Ψήσε κάτι
Παίξε επιτραπέζια παιχνίδια με την οικογένεια και τους φίλους σας
Φρόντισε τα φυτών εσωτερικού χώρου
Άκουσε ένα ωραίο podcast
Δοκίμασε μια νέα συνταγή

Χαλαρωτική γιόγκα ή διατάσεις
Θεραπείες σπα στο σπίτι (μάσκες προσώπου κ.λπ.)
Πλέξιμο/βελονάκι